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预防胃息肉的方法是什么?

  胃息肉是一种常见的疾病,且在我们日常生活中,发病率较高。胃息肉的出现,严重危害着患者的身体健康,同时对患者的心理造成巨大的困扰。那么预防胃息肉的方法是什么?

  预防胃息肉的方法:

  1、避免高脂肪食物

  高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

  2、多锻炼

  加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,以预防胃息肉。预防胃息肉的方法还有:

  3、饮食有规律

  注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。


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  4、食用流食

  对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。

  5、注意营养均衡

  食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。以上就是预防胃息肉的方法。

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