腋臭怎么预防

腋臭怎么预防？对于腋臭相信大家都不陌生，生活中经常会闻到有人身上散发着一股难闻的气味，夏天尤其严重，不仅身边的人觉得不适，具有腋臭的本人更是觉得尴尬，如果有人露出嫌弃的表情更是要找个地洞钻进去了，其实腋臭并没有那么可怕，生活中只要做好预防工作，还是可以避免的，那么腋臭怎么预防呢？下面请合肥中山医院的医生来进行介绍：

1、平时注意个人卫生

保持皮肤干净，注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋 窝部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一 定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不 饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、要穿宽松的内衣

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些 局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

上文是关于腋臭怎么预防问题的回答，合肥中山医院提醒，如果腋臭情况较轻，在日常生活中进行预防科有效缓解腋臭的情况，如果情况比较严重，则需到医院接受相应的治疗。如果您还有疑问，欢迎免费咨询在线医生。