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眼睛有红血丝该怎么办

眼睛有红血丝是因为眼部本身有微小的血管,如果没睡好,血管就会充血,红血丝会比较严重。那么眼睛有红血丝该怎么办呢?合肥中山医院医生建议大家可以试试下面这些方法,看看是否能够缓解红血丝。
眼睛有红血丝该怎么办
 
1、克服不良习惯
 
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛。长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了要改变生活习惯外,通过调理五脏气血改善眼部局部营养也是十分重要的。
 
2、老人注意食物搭配
 
要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。多吃蔬菜,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等,都是不错的选择。
 
3、女性适当选用化妆品
 
选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。很多女性都是湿热体质,熬夜和营养过盛都是造成湿热体质的原因,可服用中药胶囊,改善湿热体质,恢复眼部明亮光泽。
 
4、药物处理
 
眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状,同时我们还需要服用一些具有缓解疲劳的药物或者是保健品。
 
要想避免眼睛有红血丝,还需要保证充足的睡眠,晚上记得不要熬夜。合肥中山医院医生表示,经常熬夜不仅会让眼睛毛细血管充血,同时还会导致头晕、头痛等问题,影响白天的工作和学习。

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