骨质增生是如何发生的

骨质增生是一种慢性退行性病变，多发生在中老年人身上，伴有疼痛、肿胀症状。那么骨质增生是如何发生的呢？合肥中山医院骨科医生做了详细的分析，赶快来看看吧！

 

1.性别

 

经发现，女性五十岁前发病率是男性2倍，五十岁后男女骨质增生发病率相同，性别对骨质增生有一定的影响。

 

2.职业

 

骨质增生与患者所的职业有关。关节的长期使用，使患病率增加。如司机的肩关节、白领的颈椎关节等，经常受到磨损可引起骨质增生。

 

3.体质

 

增加体重可增加磨损关节的负荷，而磨损关节更容易受到损伤。因此骨质增生在髋部、腰椎、膝盖等部位有较大的负重压力。控制体重对预防骨质增生的发生也很重要。

 

4.姿势

 

合肥中山医院骨科医生指出，不良姿势也会导致骨质增生，如睡眠姿势、长期工作、枕头不好等，都是因为不良的姿势，导致患者的关节和韧带长期失衡，强度高的一侧容易损坏。随着时间的推移，颈椎会发生退行性改变，导致骨质增生。

 

5.年龄

 

研究显示，20岁左右开始，人关节开始有退行性改变。到了40岁，绝大多数负荷大的关节可能有骨质增生改变。随着年龄骨关节的退行性改变会逐渐恶化。为了有效预防，增加骨关节营养，在日常生活中可以多吃牛奶、豆制品等食物。如果有乳糖不耐症，可以喝酸奶或吃钙片。

 

为了预防骨质增生，大家比较注意上面这几个因素，做好防范措施，避免病情加重。合肥中山医院骨科医生提醒大家，如果出现了骨头不适症状，记得尽快去医院就诊，避免病情加重。