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腰痛的原因是什么?怎么预防腰痛?

腰痛是临床上常见的症状之一,给患者的日常生活造成了极大的影响,甚至会限制日常活动。腰痛的原因是什么?怎么预防腰痛?合肥中山医院骨科医生做了具体分析,一起来看看吧!
腰痛的原因是什么?怎么预防腰痛?
 
腰痛的原因是什么
 
1、腰椎方面的疾病,如腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,化脓性脊柱炎,化脓性骶髂关节炎,结核性脊柱炎。
 
2、泌尿系统方面的疾病,如肾结石,肾盂肾炎,肾等。
 
3、女性还考虑女性生殖系统的疾病,其发生率比较高,如盆腔炎,子宫附件炎,特别女性在经期、怀孕、或产乳特殊的生理期不注意休息,每次来月经时会出现腰背部疼痛。无论是男的女的,年轻的,进行性腰痛要考虑。腰痛的症状可以通过体格检查以及相应的辅助检查,如彩超及影像学检查进一步明确其原因进行治疗。
 
怎么预防腰痛
 
1、腰部如有不适,及时去正规医院就诊,检查病因,根据医生的建议对症治疗。
 
2、保持良好的生活习惯,注意保暖,防止腰部受凉。
 
3、多喝水多运动,防止肾结石导致的腰痛。
 
4、劳逸结合,注意休息,避免过度劳累。
 
5、应该避免不良体位下长时间劳动,改善体力劳动条件,对单一劳动姿势者应坚持工间锻炼,或采用围腰保护腰部。
 
如果你也经常出现腰痛的问题,最好去医院检查一下,针对性治疗,避免病情加重。合肥中山医院骨科医生提醒大家在生活中要注意保护腰椎,可以做一些合适的舒缓运动。

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