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如何预防胃肠炎

  随着现代生活的各种压力,越来越多的人有着不良的饮食习惯,和饮食不节、饮食不规律、暴饮暴食等因素有关系,如果不能得到及时的治疗,胃肠炎将会危害着我们的身体。影响着我们的日常生活。胃肠炎我们要如何预防呢?下面合肥中山医院将会为大家进行解答。

  1.不食不洁净的瓜果——瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。

  2.避免进食刺激性饮食对冷食和辣食等刺激性食物——需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。

  3.讲究饮食卫生勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置。

  以上就是合肥中山医院对预防胃肠炎的回答,日常生活胃肠炎最常见的症状是腹泻,如果有腹泻,应当尽早去医院检查治疗,以免耽误治疗,剧烈的呕吐和腹泻可以很快导致脱水,严重的胃肠炎可以出现休克和肾衰竭。jmz

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