肠胃虚弱的原因是什么呢?脾胃虚弱现象在我们生活中经常出现，随着社会工作和生活上的压力越来越大，很多人会有不良的生活习惯，如暴饮暴食、经常不吃早饭、常熬夜等，人们身体会越来越差，从而造成脾胃虚弱的症状，进而会引发身体各种问题。那么肠胃虚弱的原因有哪些呢?接下来由合肥中山医院肠胃科医生为大家回答一下吧：
常暴饮暴食
正常人吃饭只需八分饱就可以维持一天身体所需的能量，而且也是最为健康的饮食习惯，但是如果常常吃撑，不顾及自身肠胃，天天暴饮暴食，并且喜欢吃些重口味食物，胃部将会承受巨大的压力
吃饭不规律
随着人们生活节奏逐渐加快，很多人剩余的时间越来越少，早上可能会不吃早饭，白天因为有大量的工作需要完成，一忙起来常常过了饭点，有时为了方便订快餐，而快餐大部分是高油脂食物，吃入人体会对肠胃造成负担
劳倦过度
现在社会上工作压力越来越大，很多上班族因为要完成大量的工作，生活节奏常常是白天工作，晚上熬夜，这会导致自己生活作息不规律，每天长时间的工作也会让身体变得越来越疲劳
上文就是关于肠胃虚弱的原因问题的相关回答希望对你有所帮助，合肥中山医院温馨提醒：脾胃虚弱将会导致身体各种问题，如失眠，食欲不振等，我们生活中很多的习惯将会引发脾胃虚弱，只要我们能避开，平时多运动，饮食规律，我们身体脾胃将会越来越好。lsw
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